2021.11.29

ママだからこそ美しい姿勢で歩く!美人インストラクターの先輩ママ

マタニティチャームズのろくちゃんです!!マタニティ&産後ママサークル「オプルオーゴ」では、【産後ダイエットクラス】が開催しています。産後の自分の身体を大切にしてほしいし、女性として少しでも美しくいたい!気持ちも叶えてほしい。でも1人ではできないから、みんなで一緒に楽しみながら身体を動かしてほしいという気持ちでスタートさせました。4人の専門講師たちによる4種類のメニューを楽しみながらできるダイエットクラスです。今日はその講師をご紹介します。現役子育てから離れたあと、つまりは今の自分がもっと年を重ねたときに、ここまで美しくいられたらいいなーと感じさせてくれる美貌をお持ちのウォーキングインストラクター川嶋さん。それでは自己紹介していただきましょう!

 

枚方市を中心に京都、大阪でウォーキングレッスンをさせていただいています「美・LUXE」の川嶋美子です。

 

『子育てを振り返って』
マタニティチャームズのお手伝いをさせていただく事になって、子育てしていた頃を振り返ってみました。私は子育て中のママのお母さんの年代なので、当時は今ほど色んな情報もなく、赤ちゃんを連れて外出する機会もありませんでした。専業主婦だった私ですが、主人の帰りが遅かったので、1人で3歳差の2人の子育てをした感じでした。1番忙しかったのが、お風呂でしたね。自分は洗ったのか洗ってないのかわからない感じで、とにかく風邪を引かさない様にバタバタと2人を交代で入れたのを覚えています。でも、楽しかったです!子ども達が小学生、中学生になった頃から義父母の看病をしないといけなくなったので、自分の事に時間を使うことなど全くなくなってしまい、子ども達の事が二の次になってしまっていたかもわかりません。でも、親がいつも子どもを愛しているよ!見守っているよ!という気持ちを伝えられたら、子ども達はちゃんと成長してくれるんじゃないかな…と感じています。皆様も思いっきりお子さんに愛を伝えてあげてくださいね!

 

『子育て後の私』
親を看取り、子ども達も自立してから、自分の為に時間を使ってみよう!と東京のモデルさんのウォーキングイベントに参加させていただいたのが、私の今のウォーキングインストラクターのきっかけになりました。ウォーキングレッスンで、体型も変わっていき、脚も細くなり、膝痛もなくなり、これは一般の方にも膝や腰を痛めない為に、健康の為にお伝えしたい!とインストラクターになる決心をしました。

 

それからは、コンテストに出場したり、枚方コレクションのファッションショーのお手伝いをしたり、コンテストの運営のお手伝いをしたり、お世話になっているセレクトショップのライブ配信をさせていただいています。多くの方に、ウォーキングの大切さを知っていただけたら嬉しいです。何歳になってからでも、やりたい事はできますよ!

 

『好きな言葉は』
〈人に勝つより自分に勝て〉〈継続は力なり〉
この言葉は、私の中で二つがあってこそ成り立つ気がしています。私はコンテストに出場したり、ウォーキングレッスンをしている時も「何の為にそんな事をしているの?」「どうなりたいの?」その様な言葉を聞いた事があります。人と比べて、自分が劣っている!人より優れている!という事より、自分自身がどうありたいか?どの様に成長していきたいか?どう輝いていたいか?という事を見つめていきたいと思っています。その為には、ほんの少しの事でも僅かですぐには成果が見えなくても、継続していけば最後にはそれが大差になると思っています。私のレッスンでも、それを皆様に感じていただけたら嬉しいです。

 

産後ダイエットクラスでは、美しい姿勢や歩き方を教えてくださっています。どうしても抱っこして猫背になったり、抱っこ紐で腰に負担がかかって腰痛になったり、日々の生活で身体は変化してしまいます。正しい歩き方も教えていただき、意識することで子連れのお出かけも颯爽と歩くママになれちゃいますよね!凛と立たれている川嶋さんのことを見ていると、ろくちゃんも自然と背筋が伸びちゃいます(笑)先輩ママとして、女性として、憧れる存在でもあります。産後ダイエットクラスでぜひお会いしてみてください。川嶋さんの美貌もぜひ直接お会いして感じてくださいね!

 

マタニティ&産後ママサークル「オプルオーゴ」のメンバー限定による【産後ダイエットクラス】の2期生は2022年1月~3月で開講します。12月より2期生を募集しますのでお楽しみに!!

 

マタニティチャームズ
TEL:080-5336-5693
LINE ID:@iru9527i
HP:https://maternitycharms.jimdofree.com/
Instagram:https://www.instagram.com/maternitycharms/

 

マタニティ&産後ママサークル オプルオーゴ
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Instagram:https://www.instagram.com/opluogo/

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