2020.12.14

マタニティカフェPlus〜マタニティヨガ〜

マタニティチャームズのろくちゃんです！サンタ業務が完了し、気分はもう年明けてますw来年はどんな年になるのかな。どんな風に活動を進めようかな。と、今からワクワクしております。

そのワクワクの第1段！マタニティカフェPlusで、マタニティヨガが始まります。

妊娠中に楽しみたいことの人気メニューのひとつとして、よく耳にするのがマタニティヨガ。でも産後ヨガとかはあっても、マタニティヨガは少なくて探し求めて遠くまで通った！なんて声を耳にしましたので2021年新メニューとして加わりました。

担当してくださるのは、ヨガ/ピラティスインストラクターの西岡アリサさん。2人の男の子を育てるママです。産前産後ヨガ、キッズヨガ、シニアヨガの資格をお持ちのインストラクターです。なによりアリサさんの魅力は、その美貌！体型も姿勢もお肌も、見惚れるくらいですので直接会って確かめてくださいね。

1回目の開催は、1月8日。お正月太りを解消してもらいましょう！だって、今年はいろいろ行けないし、家で動かない正月になる予感がしませんか？ついついお腹すいちゃうし、食べてしまいそうな予感！妊婦検診でチクチク体重のこと言われちゃいそうー！！そこで、お正月が終わったらまずは身体の巡りをよくしてスッキリさせてしまいましょう。

さらに、マタニティさん同士で集まって、妊娠期間のあるある話などおしゃべりしてお友達も作ってくださいね〜。もちろん、ありささんと、マタニティチャームズろくちゃんともお友達になってください。

開催情報はこちら！
【マタニティカフェPlus】〜マタニティヨガ〜
2020年1月8日(金)①10：00〜12：00②13：00〜14：00
［場所］フレンドタウン交野
［定員］各回5名
［参加費］1500円
［持ち物］タオル・飲み物等
［講師］西岡アリサ
［備考］更衣室はありません
［申し込み］https://reserva.be/maternitycharms

［問い合わせ］公式LINE「＠iru9527i 」